کتاب حافظه برتر

تا کنون تعاریف متعددی از یادگیری و حافظه ارائه شده است که اکثر آنها یادگیری را به عنوان پدیده ای روان شناختی و رفتاری معرفی می کنند . در صورتی که می توان یادگیری را به عنوان بیوی در انتقالات سیاسی نیز معرفی کرد . طبق یک تعریف ، یادگیری عبارت است از فرایند تغییرات سازشی در رفتار فرد که بر اثر کسب تجربه صورت می گیرد . در تعریف دیگری گفته شده است یادگیری عبارت است از فراگیری و اکتساب دانش درباره محیط اطراف . حافظه نیز عبارت است از حفظ و انبار کردن دانش مذکور ، به طور کلی هرگاه موجود زنده ای کاری انجام دهد که قبلا انجام نمی داد ، می گوییم یادگیری رخ داده است . یادگیری و حافظه با یکدیگر ارتباط تنگاتنگی دارد . به عبارتی آنچه یاد گرفته می شود باید حفظ و انبار شود تا بعدا به کار آید . در غیر این صورت زندگی ما متشکل از تجربه های گذرایی می شد که هیچ گونه پیوندی بین آن ها وجود نداشت . یکی از پیشرفت های بنیادی در مطالعه حافظه در نیم قرن اخیر درک فزاینده از  مغزی کنترل و سازماندهی می شوند .و در پایان امیدوارم کتاب مذکور با تمرینات کاربردی ، در بخش بعدی مورد عنایت شما خوانندگان عزیز قرار گرفته و با امید اینکه گاهی مفید و سازنده برای ارتقاء سطح حافظه و افزایش دقت و تمرکز برداشته شده باشد .

instagram:dr.sepideh_ghasemiaan

https://telegram.me/jbpsy